الموعد القادم:
13.05.2024 - Montag bis Freitag, ab 9:00 Uhr, 12 Wochen
الدورة تنتهي في:
02.08.2024
إجمالي المدة:
600 Stunden in 60 Tagen
التدريب:
Nein
اللغات المستخدمة في الدراسة:
  • Deutsch
نوع الفعالية:
  • Weiterbildung 
نموذج العرض:
  • Präsenzveranstaltung 
فترة التنفيذ:
  • Tagesveranstaltung
أدنى عدد للمشاركين:
4
أقصى عدد للمشاركين:
10
التكلفة:
€ ٣٬٩٦٦
التمويل:
  • Bildungsgutschein 
  • EU/Bund/Land 
نوع المؤهل الدراسي:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
اختبار إتمام المؤهل:
Nein
اسم المؤهِّل:
Vinyasa Yogalehrer
اعتمادات العرض:
  • SGB III-Maßnahmezulassung 
رقم الإجراء:
  • 922/149/2023
عرض للسيدات فقط:
Nein
رعاية الأطفال:
Nein
رابط العرض:
جودة المعلومات:
Suchportal Standard Plus

المجموعات المستهدفة:
Sportfaszinierte, Fitnesstrainer, Personaltrainer, Physiotherapeuten, Wellness Coaches, Quereinsteiger, Gesundheitsberater, Ernährungsberater, Personen die eine Umschulung/Weiterbildung anstreben
المتطلبات المهنية:
-
المتطلبات التقنية:
-
منهجية وكالات العمل:
  • C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung

المحتويات

Beim Vinyasa Yoga beeinflusst man den Atem und die Bewegung mit dem Ziel, beides in Einklang zu bringen.
Durch die ineinander greifenden Yoga-Haltungen, synchronisiert mit dem Atem, lösen sich Anfang und Ende auf und du erfährst gleichermaßen Kraft und Ausgeglichenheit. So fördert und fordert Vinyasa Yoga den mentalen und körperlichen Fokus und schafft so den direkten Zugang.

Vinyasa Yoga kräftigt vor allem die Tiefenmuskulatur und mobilisiert die Wirbelsäule und Gelenke. Durch die Atemtechniken verbessert sich die Atemkontrolle und man gewinnt ein Atemverständnis. Außerdem verbessert sich das Verständnis für den eigenen Körper, durch die meditative Wirkung lernt man sich besser selbst kennen und verbessert seine eigene Wahrnehmung und beruhigt die Gedanken.

Vinyasa Yoga ist nicht nur gut für die körperliche und mentale Gesundheit, sondern bringt auch Glück und Spaß durch die Kombination von Bewegung, Atem und Musik.



Die Annahme eines Bildungsgutscheins setzt ein persönliches Beratungsgespräch voraus, Plätze sind begrenzt.

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29.03.2024 آخر تحديث في ,27.06.2020 نُشر لأول مرة في