FK3.472 - Entspannung durch Beweglichkeit

الموعد القادم:
19.04.2023
الدورة تنتهي في:
28.06.2023
إجمالي المدة:
71 Tage
التدريب:
Nein
فترة التنفيذ:
  • Abendkurs einmal pro Woche
أدنى عدد للمشاركين:
6
أقصى عدد للمشاركين:
7
التكلفة:
€ ٤٦٫٥٠ - Preis ermäßigt: 24,75 EUR
اختبار إتمام المؤهل:
Nein
اسم المؤهِّل:
keine Angaben
اعتمادات العرض:
keine Angaben
عرض للسيدات فقط:
Nein
رعاية الأطفال:
Nein
رابط العرض:
جودة المعلومات:
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المجموعات المستهدفة:
keine Angaben
المتطلبات المهنية:
keine Angaben
المتطلبات التقنية:
Keine besonderen Anforderungen.
منهجية وكالات العمل:
keine Angaben

المحتويات

Zielsetzung dieses Kurses sind Schmerz- und Druckpunkte sowie Verkürzungen im Muskel- und Bindegeweben (Faszien) zu lösen. Wir wollen Länge und Beweglichkeit in diesen Strukturen verbessern und den Druck auf Gelenke mindern.
Schwungübungen, Eigendruckpunktmassage, Abrollen, fasziale Dehnung, mehrgelenkige Bewegungen sind Techniken welche vermittelt werden.
Mit diesen Methoden soll der Kurs abwechselungsreich gestaltet werden!
Seele und Wohlbefinden sollen nicht zu kurz kommen...progressive Muskelrelaxation, Atemtechnik und entspannende Musik runden das Stundenbild ab

جميع البيانات مقدمة دون ضمان. تتحمل الجهات المقدمة حصرًا مسؤولية صحة البيانات.

02.05.2023 آخر تحديث في ,21.10.2022 نُشر لأول مرة في