FK3.258 - Mit Yoga raus aus der Schwere

الموعد القادم:
21.04.2023
الدورة تنتهي في:
07.07.2023
إجمالي المدة:
78 Tage
التدريب:
Nein
فترة التنفيذ:
  • Abendkurs einmal pro Woche
أدنى عدد للمشاركين:
7
أقصى عدد للمشاركين:
12
التكلفة:
€ ٤٢ - Preis ermäßigt: 22,50 EUR
اختبار إتمام المؤهل:
Nein
اسم المؤهِّل:
keine Angaben
اعتمادات العرض:
keine Angaben
عرض للسيدات فقط:
Nein
رعاية الأطفال:
Nein
رابط العرض:
جودة المعلومات:
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المجموعات المستهدفة:
keine Angaben
المتطلبات المهنية:
keine Angaben
المتطلبات التقنية:
Keine besonderen Anforderungen.
منهجية وكالات العمل:
keine Angaben

المحتويات

Dieser Kurs wendet sich an Menschen die vor allem selbstbestimmt Yoga üben möchten und dabei den Aspekt von Selbstfürsorge ins Zentrum gestellt wissen wollen. Im Kurs werden in einladender und freier Weise Formen aus dem Yoga angeboten, die viel Raum für die Innenwahrnehmung lassen, also gezielt die sogenannte ‚Interozeption‘ fördern. Im Spiel der Yogaformen geht es in diesem Kurs auch darum, einen selbstgewählten Rhythmus aufzugreifen und den Körper nach eigenem Ermessen zu lenken oder zu spüren. Das In-Kontakt-Treten mit sich selbst bildet das zentrale Element dieses Kurses. Wir üben unter anderem auch auf und mit einem Stuhl. Der Kurs wendet sich weniger definierten Zielen zu und lädt dazu ein, sich mit den eigenen Ressourcen und aus dem jetzigen Moment heraus möglichst frei und in eigenen Fähigkeiten stehend zu begreifen. Wir üben Eigenverantwortlichkeit in den yogischen Formen eigener Wahl.
Sylvia Reschke ist ausgebildet als Yogalehrerin (BDY/EYU) und fortgebildet in systemischer Traumatherapie. Sie unterrichtet seit über 14 Jahren Yoga auf unterschiedlichste Weise.

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02.05.2023 آخر تحديث في ,21.10.2022 نُشر لأول مرة في