Arbeit gestalten. Familie managen. Alltag organisieren.

المجموعات المستهدفة:

keine Angaben

المتطلبات المهنية:

keine

المتطلبات التقنية:

Keine besonderen Anforderungen.

منهجية وكالات العمل:

• C 1020-10 Gesundheitsmanagement, Case Management

المحتويات

100 Prozent Beruf und 100 Prozent Familie – ist das machbar? Arbeitswelten und Familienwelten ändern sich. Damit ändern sich auch die Anforderungen an Sie. Sie erfahren, wie das alles für Sie gesundheitsverträglich machbar wird. Bei Interesse unterbreitet Ihnen Silvia Buder gern ein individuelles und unverbindliches Angebot für Ihre Mitarbeiter, Ihren Fachbereich oder Ihr Unternehmen. Dieses Angebot können Sie als Fachvortrag, als Workshop oder als ein- bzw. mehrtägiges Fachbereichsseminar buchen.

Inhalte
- Raus aus der Perfektionismusfalle: Wie Sie Ihr Bestes geben, ohne perfekt sein zu müssen.
- Wie Sie sich die Zeit so einteilen, dass die Aufgaben machbar bleiben.
- Wie Sie sich und anderen Grenzen setzen können, um sich nicht zu überfordern.
- Ihr Leben in Balance: Perspektiven wechseln und dadurch zu mehr Gelassenheit kommen
- Resilienz
- Achtbarkeit