- Nächster Termin:
- 21.04.2023
- Kurs endet am:
- 07.07.2023
- Gesamtdauer:
- 78 Tage
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 7
- Teilnehmer max.:
- 12
- Preis:
- 42 € - Preis ermäßigt: 22,50 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Dieser Kurs wendet sich an Menschen die vor allem selbstbestimmt Yoga üben möchten und dabei den Aspekt von Selbstfürsorge ins Zentrum gestellt wissen wollen. Im Kurs werden in einladender und freier Weise Formen aus dem Yoga angeboten, die viel Raum für die Innenwahrnehmung lassen, also gezielt die sogenannte ‚Interozeption‘ fördern. Im Spiel der Yogaformen geht es in diesem Kurs auch darum, einen selbstgewählten Rhythmus aufzugreifen und den Körper nach eigenem Ermessen zu lenken oder zu spüren. Das In-Kontakt-Treten mit sich selbst bildet das zentrale Element dieses Kurses. Wir üben unter anderem auch auf und mit einem Stuhl. Der Kurs wendet sich weniger definierten Zielen zu und lädt dazu ein, sich mit den eigenen Ressourcen und aus dem jetzigen Moment heraus möglichst frei und in eigenen Fähigkeiten stehend zu begreifen. Wir üben Eigenverantwortlichkeit in den yogischen Formen eigener Wahl.
Sylvia Reschke ist ausgebildet als Yogalehrerin (BDY/EYU) und fortgebildet in systemischer Traumatherapie. Sie unterrichtet seit über 14 Jahren Yoga auf unterschiedlichste Weise.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 21.10.2022, zuletzt aktualisiert am 02.05.2023