SZ320-590 - Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar

Nächster Termin:
21.04.2023
Kurs endet am:
30.06.2023
Gesamtdauer:
71 Tage
Praktikum:
Nein
Durchführungszeit:
  • Tageskurs einmal pro Woche
Teilnehmer min.:
8
Teilnehmer max.:
10
Preis:
77,25 € - Preis ermäßigt: 42,25 EUR
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
keine Angaben
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Link zum Angebot:
Infoqualität:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen

Zielgruppen:
keine Angaben
Fachliche Voraussetzungen:
keine Angaben
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
keine Angaben

Inhalte

Yoga ist eine unerschöpfliche Energiequelle. Iyengar-Yoga ist eine Form des Hatha Yoga, benannt nach B.K.S. Iyengar, einem zeitgenössischen Yoga-Meister. Der Kurs richtet sich an Menschen, die einen gesunden Ausgleich zu den Belastungen im Alltag suchen. Iyengar-Yoga ist für seine Betonung der korrekten Ausrichtung des Körpers beim Üben der Yogahaltungen bekannt und geht dabei auf die individuellen Bedürfnisse der Übenden ein. Schwache Bereiche des Körpers werden gekräftigt, unbewegliche Bereiche des Körpers gedehnt. Der Unterricht ist bewegungsintensiv, beinhaltet jedoch auch regenerative Haltungen und eine Schlussentspannung. So entsteht innere Ruhe bei gleichzeitig klarem Bewusstsein.

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 21.10.2022, zuletzt aktualisiert am 30.01.2023