- Nächster Termin:
- 27.03.2023
- Kurs endet am:
- 27.03.2023
- Gesamtdauer:
- 1 Tag
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Einmalige Tagesveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 6
- Teilnehmer max.:
- 10
- Preis:
- 6 € - Preis ermäßigt: 6,00 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
In diesem praktisch orientierten Online-Kurs erfahren Sie, wie Sie schwierige Gefühle meistern: Wie kann ich mit Angst, Scham, Schuld, Wut oder Traurigkeit produktiv umgehen? Wie kann ich in Situationen von Stress und großer Anspannung entspannter und gelassener werden? Wie finde ich zurück zu innerer Balance und Ausgeglichenheit? In diesem Vortrag stellt der Dozent spezifische Techniken und Trainingsansätze vor, mit denen Sie Ihre Fähigkeit zur emotionalen Selbstregulation verbessern können.
Keine Einzelfallberatung.
Information zum Kursleiter: Sebastian Teubner ist Diplom-Psychologe, psychotherapeutischer Heilpraktiker und Trainer für Gewaltfreie Kommunikation.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 21.10.2022, zuletzt aktualisiert am 20.03.2023