- Nächster Termin:
- 31.03.2023
- Kurs endet am:
- 26.05.2023
- Gesamtdauer:
- 57 Tage
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 6
- Teilnehmer max.:
- 12
- Preis:
- 48,76 € - Preis ermäßigt: 25,88 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Wie auch bei den Präsenzkursen werden beim Online-Kurs die
Bewegungsanweisungen verbal angeleitet. Dabei lernen Sie, die
Bewegungsvorschläge auf eine für Sie stimmige und angenehme Art umzusetzen.
Es geht darum, dass Sie erspüren, was für sie richtig ist, weil sich besonders dann
muskuläre Schutz-Haltungen auflösen können und neue Beweglichkeit entsteht. Sie
bewegen sich dabei meist im Liegen. Das Thema der Lektion wird dann ins Sitzen
auf einem Stuhl oder Hocker integriert. Es steht Ihnen frei, ob Sie Ihre Kamera und
Ihr Mikrofon eingeschaltet haben. Manche Bewegungssequenzen wird die
Kursleiterin demonstrieren.
Für die Teilnahme des Kurses sind keine Vorkenntnisse erforderlich - Neugier
genügt!
Sie benötigen eine Matte oder Unterlage für die Bewegungen am Boden, einen
Stuhl oder Hocker für Bewegungen im Sitzen, ein gefaltetes Handtuch oder ein
flaches Kissen zur Unterstützung des Kopfes.
Der Kurs findet online über das Videokonferenztool Big Blue Button statt. Termine auch in den Ferien.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 21.10.2022, zuletzt aktualisiert am 03.04.2023