TS301.012F - Ganzheitliche Augenentspannung

Nächster Termin:
06.05.2023
Kurs endet am:
06.05.2023
Gesamtdauer:
1 Tag
Praktikum:
Nein
Durchführungszeit:
  • Einmalige Tagesveranstaltung
Teilnehmer min.:
6
Teilnehmer max.:
12
Preis:
14,44 € - Preis ermäßigt: 8,72 EUR
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
keine Angaben
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Link zum Angebot:
Infoqualität:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen

Zielgruppen:
keine Angaben
Fachliche Voraussetzungen:
keine Angaben
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
keine Angaben

Inhalte

Den Augen Gutes tun - das ist das Motto dieses Workshops.
Unsere Augen sind im Alltag ständigen Belastungen ausgesetzt. Starre Kopf-und Augenhaltung am Computer und Schreibtisch, wenig Bewegung und psychische Belastungen verursachen Beschwerden, davon bleiben auch die Augen nicht verschont. In diesem Workshop wollen wir mit einfachen Übungen etwas tun, um die Augen zu entspannen und aus ihrer starren Alltagshaltung zu befreien.
Die Sehschärfe kann geschult werden. Vorgestellt und gemeinsam durchgeführt werden leichte Ganzkörper-,Dehn- und Entspannungsübungen, spezielle Augenübungen, Entspannungstechniken in Bezug zu den Augen, spezielle Druckpunkte und einiges mehr.
Lassen sie sich überraschen.

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 21.10.2022, zuletzt aktualisiert am 30.01.2023