- Nächster Termin:
- 28.02.2023
- Kurs endet am:
- 23.05.2023
- Gesamtdauer:
- 85 Tage
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 5
- Teilnehmer max.:
- 10
- Preis:
- 41,13 € - Preis ermäßigt: 22,07 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Qi Gong gehört neben der Akupunktur, Akupressur und Kräutermedizin zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Der freie Fluss der Lebensenergie (Qi) durch Bewegungsübungen (Gong - beständiges Üben) und Entspannungsmethoden sind die Grundlage, um die Gesundheit zu erhalten, Körperkräfte zu stärken und Krankheiten vorzubeugen.
Langsam fließende, gelenkschonende Qi Gong Übungen fördern die Beweglichkeit des Körpers. Spiral- und Dehnübungen haben stärkende, mobilisierende Effekte für unsere Wirbelsäule und das Bindegewebe. Sie führen auch zu einer verbesserten Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bändern. Qi Gong wirkt beruhigend auf den Geist und hilft Stress abzubauen.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 21.10.2022, zuletzt aktualisiert am 27.02.2023