TK-5751-F - Zeit optimal nutzen - Zeitmanagement [ Xpert pbs ]

Zielgruppen:

keine Angaben

Fachliche Voraussetzungen:

keine Angaben

Technische Voraussetzungen:

Keine besonderen Anforderungen.

Systematik der Agenturen für Arbeit:

keine Angaben

Inhalte

Gehören Sie zu denjenigen, bei denen die Zeit scheinbar nie ausreicht? So vieles ist zu tun! Dabei sind es nicht nur die Aufgaben, die von außen an Sie heran getragen werden. Die Ansprüche, die Sie an sich stellen, erhöhen den Druck. Trotzdem hilft es nicht, noch mehr oder schneller zu arbeiten. Ein gutes Zeit- und Selbstmanagement zu haben, bedeutet, dass Sie Ihre eigenen Ziele bestimmen. Dies hilft Ihnen, leichter Entscheidungen zu treffen. Sie können die Zeit und Ihre Kräfte bewusst auf die verschiedenen Aufgaben des Tages aufteilen. Eine gute Planung hilft Ihnen, flexibel auf die Anforderungen des Tages zu reagieren.
Themen:
Ziele definieren - Prioritäten setzen - konzentriert arbeiten - Delegieren lernen - sich selbst und anderen Grenzen setzen - Sicherung des Transfers in den Alltag. Der Kurs orientiert sich am Rahmenplan des Zertifikatssystems "Xpert - personal business skills", Baustein "Zeit optimal nutzen".