Li3.02-051F - Finess Aerobic

Nächster Termin:
18.04.2023
Kurs endet am:
04.07.2023
Gesamtdauer:
78 Tage
Praktikum:
Nein
Durchführungszeit:
  • Abendkurs einmal pro Woche
Teilnehmer min.:
8
Teilnehmer max.:
16
Preis:
45,61 € - Preis ermäßigt: 25,81 EUR
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
keine Angaben
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Link zum Angebot:
Infoqualität:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen

Zielgruppen:
keine Angaben
Fachliche Voraussetzungen:
keine Angaben
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
keine Angaben

Inhalte

Dieses Herz-Kreislauftraining aus rhythmischen Schrittkombinationen zu motivierender Musik eignet sich ideal zur Fettverbrennung, steigert die Kondition, fördert Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit und bringt gute Laune für den Tag. Die Koordinationsfähigkeit wird geschult, schwache Muskelgruppen gekräftigt und starke Muskeln gezielt gedehnt. Die Übungsstunde soll Spannung und Entspannung zugleich bewirken und so den Alltagsstress dämpfen.

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 21.10.2022, zuletzt aktualisiert am 08.02.2023