- Nächster Termin:
- Termin auf Anfrage
- Gesamtdauer:
- 4 Stunden in 1 Tag
- Praktikum:
- Nein
- Unterrichtssprachen:
- Deutsch
- Veranstaltungsart:
- Weiterbildung
- Angebotsform:
- Präsenzveranstaltung
- Durchführungszeit:
- Wochenendveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 4
- Teilnehmer max.:
- 6
- Preis:
- 24,92 €
- Abschlussart:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- Nicht zertifiziert
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard Plus
- Zielgruppen:
- alle Interessierten
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- C 1030-15-15 Atemtherapie, Atempflege
Inhalte
Tiefer Atem - frischer Wind - Atemschulung nach Middendorf®
Die eigenen Ressourcen stärken - Den Atem in Bewegung bringen
Fühlen Sie sich überlastet oder verspannt? Stockt Ihnen der Atem? Bleibt Ihnen manchmal die Luft weg?
Dieser Kurs bietet Dehnungen, Schwünge, Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen, mit denen Sie Ihre Atemfähigkeit nachhaltig erweitern.
Eine bewusste und tragfähige Körperhaltung von den Füßen aufwärts wird entwickelt.
Der Bodyscan im Liegen wirkt auf den gesamten Körper. Verspannungen, Rückenschmerzen und andere Beschwerden können sich lösen. Die Übungen sind einfach und jeder findet sein eigenes Maß.
Sie werden lebendig, frisch und erholt.
Kursinhalt:
Wahrnehmungsübungen
gelöste, erholsame Atemtechniken
Körperhaltung
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 07.05.2023, zuletzt aktualisiert am 29.09.2023