3_Stressfreier durch Bewegung und Ernährung (Online-Seminar)

Nächster Termin:
19.03.2025
Kurs endet am:
19.03.2025
Gesamtdauer:
2 Stunden
Praktikum:
Nein
Unterrichtssprachen:
  • Deutsch
Veranstaltungsart:
  • Weiterbildung 
Angebotsform:
  • E-Learning 
Durchführungszeit:
  • Tagesveranstaltung
Teilnehmer min.:
1
Teilnehmer max.:
999
Preis:
keine Angaben
Abschlussart:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
  • Zertifizierungsinfo
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Infoqualität:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen

Zielgruppen:
Beschäftigte aller Ebenen, die wirkungsvoll mit Stress umgehen wollen
Fachliche Voraussetzungen:
keine Vorkenntnisse erforderlich
Technische Voraussetzungen:
keine besonderen Anforderungen
Systematik der Agenturen für Arbeit:
  • C 0250-15-70 Weitere Rechtsgebiete

Inhalte

Schwerpunkte:
Zusammenhang zwischen Bewegung, Ernährung und Stress
Eigene Verhinderer (zum Sport) identifizieren
Den eigenen Sport-Typ erkennen
Verständnis für gesunde Ernährung entwickeln
Intuitiv und bewusst essen
Transfer in den Alltag

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 11.10.2024, zuletzt aktualisiert am 10.11.2024