Ernährungstrainer/in-B-Lizenz

Zielgruppen:

keine Angaben

Fachliche Voraussetzungen:

Für die Teilnahme sind praktische und/oder theoretische Vorkenntnisse im Themengebiet sinnvoll.

Technische Voraussetzungen:

Keine besonderen Anforderungen.

Systematik der Agenturen für Arbeit:

keine Angaben

Inhalte

Die Basisqualifikation "Ernährungstrainer/in-B-Lizenz" dient als optimaler Einstieg in den Bereich der Ernährungsbetreuung und eignet sich z. B. für alle Betreuer oder Trainer im Bereich Prävention, Fitness und Gesundheit. In diesem Lehrgang werden vor allem grundlegende, teilweise aber auch speziellere Fragestellungen im Bereich Ernährung behandelt. Der Lehrgang befähigt die Lehrgangsteilnehmer, Kunden hinsichtlich einer gesundheitsbewussten und bedarfsgerechten Ernährung sowie der Gewichtsregulation fachlich kompetent und professionell zu betreuen. Die Inhalte orientieren sich an aktuellen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen und vermitteln ein breites Basiswissen aus den Bereichen Anatomie, Physiologie sowie flankierendes Basiswissen im Bereich ernährungsabhängiger Erkrankungen. Für die Umsetzung wertvoller Ernährungstipps in die Praxis werden neben dem Aufbau und Ablauf einer Ernährungsbetreuung und der Erhebung sowie Bewertung der anthropometrischen Daten auch typische Fallbeispiele aus der Ernährungsberatung im Fitnesscenter bearbeitet. Der Lehrgang "Ernährungstrainer/in-B-Lizenz" ist die Basis für alle weiterqualifizierenden Lehrgänge im Bereich Ernährung.



Eine detaillierte Übersicht der Lehrgangsinhalte können Sie sich hier verschaffen. Bei tiefergehenden Fragen berät Sie das BSA-Service-Center (servicecenter@bsa-akademie.de oder +49 681 6855 143) gern persönlich und individuell.

1. Anatomische/physiologische Grundlagen
Verdauung und Resorption
Energiebedarf und Energieumsatz

2. Ernährungsphysiologische Grundlagen
Makro- und Mikronährstoffe
Grundlagen der Stoffwechselregulation

3. Ernährungszustand
Erhebung und Bewertung biometrischer Daten

4. Ernährungserhebung
Methoden der Ernährungserhebung
Ernährungsanalyse, Nährwertberechnung

5. Ernährungsempfehlungen
Nationale und internationale Nährstoffempfehlungen

6. Gewichtsregulation
Klassifizierung, Ursachen und Folgen
Ernährungsstrategien zur Gewichtsreduktion bzw. -zunahme

7. Ernährung bei Erkrankungen
Metabolisches Syndrom
Lebensmittelunverträglichkeiten
Ernährungsstrategien zur Prävention

8. Vergleich verschiedener Ernährungsformen