- Next Date:
- 21.04.2023
- Course ends on:
- 07.07.2023
- Total Duration:
- 78 Tagen
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Abendkurs einmal pro Woche
- min. Participants:
- 7
- max. Participants:
- 12
- Price:
- €42 - Preis ermäßigt: 22,50 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Dieser Kurs wendet sich an Menschen die vor allem selbstbestimmt Yoga üben möchten und dabei den Aspekt von Selbstfürsorge ins Zentrum gestellt wissen wollen. Im Kurs werden in einladender und freier Weise Formen aus dem Yoga angeboten, die viel Raum für die Innenwahrnehmung lassen, also gezielt die sogenannte ‚Interozeption‘ fördern. Im Spiel der Yogaformen geht es in diesem Kurs auch darum, einen selbstgewählten Rhythmus aufzugreifen und den Körper nach eigenem Ermessen zu lenken oder zu spüren. Das In-Kontakt-Treten mit sich selbst bildet das zentrale Element dieses Kurses. Wir üben unter anderem auch auf und mit einem Stuhl. Der Kurs wendet sich weniger definierten Zielen zu und lädt dazu ein, sich mit den eigenen Ressourcen und aus dem jetzigen Moment heraus möglichst frei und in eigenen Fähigkeiten stehend zu begreifen. Wir üben Eigenverantwortlichkeit in den yogischen Formen eigener Wahl.
Sylvia Reschke ist ausgebildet als Yogalehrerin (BDY/EYU) und fortgebildet in systemischer Traumatherapie. Sie unterrichtet seit über 14 Jahren Yoga auf unterschiedlichste Weise.
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Published on 21.10.2022, last updated on 02.05.2023