- Next Date:
- Termin auf Anfrage
- Total Duration:
- 8 Stunden in 2 Tage
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Type of Provision:
- Präsenzveranstaltung
- Angebote für Unternehmen Jetzt Anfragen
- E-Learning
- Virtuelles Klassenzimmer
- Execution Time:
- Tagesveranstaltung
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 12
- Price:
- €3,100 - Unterlagen sind im Preis enthalten. Preise für Selbstzahler werden persönlich besprochen.
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Nicht zertifiziert
- Courses for Women only:
- Ja
- Childcare:
- Nein
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard Plus
- Target Groups:
- Fach- und Führungskräfte sowie Privatpersonen.
- Professional Requirements:
- keine
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 3210-20 Stressmanagement
Contents
Unser höchstes Gut ist unsere mentale und körperliche Gesundheit. In unserer schnelllebigen und von äußeren Einflüssen geprägten Gesellschaft, stehen wir ständig unter Stress. Genauso gehören Krisen zu unserem Leben dazu.
Doch wie kommt es, dass manche Menschen Krisen besser überstehen als andere? Wie schaffen es Menschen positiv zu bleiben und augenscheinlich sogar gestärkt aus Krisen hervorzugehen?
In diesem Training zeige ich ihnen u.a. folgende Inhalte:
- 7-Säulen der Resilienz erweitert zu den 7 Schutzfaktoren
- Schutz- und Risikofaktoren individuell
- was passiert mit uns in Krisen
- Methoden zur Emotionsregulation
- werte- und bedürfnisorientierte Kommunikation
- Sofortmaßnahmen für den Alltag
Je nach Bedarf wird das Training entsprechend konzipiert.
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Published on 25.02.2023, last updated on 07.06.2024