- Next Date:
- Termin auf Anfrage
- Total Duration:
- 16 Stunden in 99 Tage
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Type of Provision:
- Präsenzveranstaltung
- Execution Time:
- Teilzeitveranstaltung
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 10
- Price:
- €80
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Nicht zertifiziert
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard Plus
- Target Groups:
- Erwachsene allgemein
- Professional Requirements:
- keine
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Contents
In der heutigen Zeit verbringen sehr viele Menschen zahlreiche Stunden des Tages im Sitzen, was vor allem den Rücken schädigen kann. Um dem entgegen zu wirken, konzentriert sich dieser rückengerechte Yogakurs
auf Übungen,die Blockierungen in diesem Körperbereich lösen und den Rücken zugleich stärken. Auch Stress kann Auswirkungen auf die Rückengesundheit haben. Daher werden auch ein kurzes Ankommen und Innehalten sowie eine kleine Endentspannung Teil dieses Kurses sein.
Mitzubringen sind eine (Yoga)matte, evtl. etwas zu trinken.
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Published on 30.08.2023, last updated on 20.05.2024