- Next Date:
- 13.11.2024 - Eintägiges Online-Seminar: 17:00 - 20:00 Uhr
- Course ends on:
- 13.11.2024
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Type of Provision:
- Präsenzveranstaltung
- Execution Time:
- keine Angaben
- min. Participants:
- 5
- max. Participants:
- 25
- Price:
- €79 - inkl. MwSt.
- Type of Qualification:
- Befähigungsnachweis
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Keine weiteren Angaben.
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- Ein Seminar für alle, die aktuell überfordert sind, ihre Stressbelastungen verringern und Stressfolgen vorbeugen möchten. Alle, die sich aktiv für ihre körperliche, geistige und psychische Gesundheit einsetzen möchten und sich für ein bewussteres und gelasseneres Leben entschieden haben.
- Professional Requirements:
- Keine fachlichen Voraussetzungen nötig.
- Technical Requirements:
- Keine technischen Voraussetzungen nötig.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 3210-20 Stressmanagement
Contents
Ihr Nutzen
* Sie wissen mehr über die Zusammenhänge von Stress und Gesundheit. Sie lernen praktische und leicht umsetzbare Übungen kennen, mit denen Sie Ihre Stressbelastung sofort und auch längerfristig runterfahren können.
Sie erfahren etwas über Ernährung, die besonders bei Stress hilfreich ist, und hilfreiche naturheilkundliche Mittel, die man bei Überforderung einsetzen kann.
Als Berater*in erwarten Sie viele Tipps und Handlungsanleitungen für Ihre KlientInnen.
Lehrplan
Stress – Was ist das eigentlich genau?
Symptome und Kennzeichen von Stress
Die persönliche Stressanalyse
Folgen und Langzeitfolgen von Stress
Stressoren identifizieren und eliminieren
Die inneren Antreiber
All statements without guarantee. The providers are solely responsible for the correctness of the given information.
Published on 09.11.2023, last updated on 05.06.2024