- Next Date:
- Termin auf Anfrage
- Total Duration:
- 7 Stunden in 1 Tag
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Type of Provision:
- Präsenzveranstaltung
- Execution Time:
- Wochenendveranstaltung
- min. Participants:
- keine Angaben
- max. Participants:
- 10
- Price:
- €22.53
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Nicht zertifiziert
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard Plus
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 3215-10-20 Eigenmotivation, persönliche Leistungssteigerung
- C 3215-10-10 Persönlichkeitsentwicklung
Contents
Es gibt Menschen, die trotz Misserfolg den Kopf nicht in den Sand stecken. Sie erholen sich schnell von Rückschlägen und gehen daraus souverän hervor. Dahinter steckt die Resilienz: Diese innere Stärke hilft, in belastenden Situationen widerstandsfähig zu sein. Im (Arbeits-) Alltag bedeutet dies: trotz hoher und komplexer Anforderungen gelassen zu bleiben sowie aus Widrigkeiten einen persönlichen Nutzen zu ziehen. Nutzen Sie Ihre eigenen Ressourcen noch besser und setzen Sie neue Strategien ein.
Ziele:
Sie lernen die acht Säulen der Resilienz kennen.
Sie stärken Ihre Widerstandskraft und Ihren Ressourcenreichtum durch eine klarere Selbstwahrnehmung, Selbstführung und realistische Akzeptanz.
Sie werden souveräner und gelassener im Umgang mit stürmischen Zeiten.
Sie loten Ihre Handlungsspielräume und Optionen optimaler aus.
Sie wahren Ihre Grenzen und agieren mit realistischen Zielen.
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Published on 25.02.2024, last updated on 17.05.2024