- Next Date:
- 08.07.2024
- Course ends on:
- 19.08.2024
- Total Duration:
- 43 Tagen
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Abendkurs einmal pro Woche
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 10
- Price:
- €45.20 - Preis ermäßigt: 25,60 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Hatha Yoga kombiniert Körperstellungen (Asana) mit Atemübungen (Pranayama) und Entspannungsphasen (Shavasana). Körperwahrnehmungsübungen führen ins Hier und Jetzt und setzen den Rahmen der Stunden. Durch die anschließende Übung von Asana wird Kraft und Flexibilität aufgebaut. Wir üben dabei auf herausfordernde und zugleich gesundheitsfördernde Art und Weise. Im Laufe des Kurses lernen Sie neue und komplexere Asanas kennen, Sie üben dynamische und kraftvolle Bewegungsabläufe und vertiefen die Verbindung zu Atem und Wahrnehmung.
Der Kurs findet im Garten statt, soweit das Wetter es erlaubt.
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Published on 12.04.2024, last updated on 23.05.2024