Hatha-Yoga (20 Stunden)

Next Date:
02.04.2019 - Di 17:45 - 19:15 Uhr
Course ends on:
18.06.2019
Total Duration:
20 Stunden in 78 Tagen
Internship:
Nein
Teaching Languages:
  • Deutsch
Type of Course:
  • Weiterbildung 
Execution Time:
  • Abendveranstaltung
min. Participants:
10
max. Participants:
15
Price:
€105
Type of Qualification:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
  • Nicht zertifiziert
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
Erwachsene allgemein
Professional Requirements:
Der Kurs ist für Anfänger, aber auch für bereits fortgeschrittene Teilnehmer geeignet.
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
  • C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden

Contents

Eine körperorientierte Yoga-Form ist der Hatha-Yoga. Stress, falsche Körperhaltung, ungenügende Bewegung oder seelische Belastung führen oft zu körperlichen Verspannungen. In diesem Kurs lernen Sie, durch richtiges Atmen und Dehnen Verspannungen abzubauen und erweitern Ihr Wahrnehmungsvermögen. Durch die Koordination von bewusst langsam ausgeführten Körper- und Atemübungen wird ein neues Körperbewusstsein entwickelt und kann in den Alltag mit hineingenommen werden. Der Kurs richtet sich an gesunde Menschen. Im Zweifelsfall lassen Sie sich bitte von Ihrem Arzt beraten.

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Published on 27.02.2019, last updated on 27.02.2019