- Next Date:
- 06.04.2019 - Sa 09:45 - 11:15 Uhr
- Course ends on:
- 06.04.2019
- Total Duration:
- 2 Stunden in 1 Tag
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Execution Time:
- Wochenendveranstaltung
- min. Participants:
- 8
- max. Participants:
- 18
- Price:
- €9.80
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Nicht zertifiziert
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- Erwachsene allgemein
- Professional Requirements:
- keine
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Contents
Lachen ist gesund! Das weiß jedes Kind. Und in der Tat werden beim Lachen zahlreiche Botenstoffe im Körper ausgeschüttet, die u. a. das Stresslevel reduzieren, das Immunsystem anregen und das Schmerzempfinden reduzieren. In einer Lachyogastunde werden all diese Effekte hervorgerufen, zunächst mit vorbereitenden Lockerungs- und Entspannungsübungen, anschließend mit gezielten Lachübungen, die schließlich in der Lachmeditation (freies Lachen) münden. Lassen Sie sich auf ganz natürliche Weise euphorisieren! Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Offenheit für auch albern wirkende Übungen sollte mitgebracht werden.
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Published on 27.02.2019, last updated on 27.02.2019