- Next Date:
- 07.03.2019 - Do, Fr 09:00 - 16:15 Uhr
- Course ends on:
- 08.03.2019
- Total Duration:
- 16 Stunden in 2 Tagen
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Execution Time:
- Teilzeitveranstaltung
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 12
- Price:
- €55
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Nicht zertifiziert
- Courses for Women only:
- Ja
- Childcare:
- Nein
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- Erwachsene allgemein
- Professional Requirements:
- keine
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 3210-20 Stressmanagement
Contents
Noch immer sind es die Frauen, die den Großteil der Verantwortung für die Kindererziehung übernehmen. Dies führt zur Doppelbelastung und zu Veränderungen in der Lebenswirklichkeit vieler Frauen. Berufe ändern sich, Lebensträume werden aufgegeben oder zurückgestellt. Der hohe Verantwortungsdruck in Beruf und Familie löst neben dem zeitlichen Stress auch psychischen Stress aus und viele stellen sich Fragen wie: "Werde ich allen und allem gerecht? Wie kann ich Beruf und Familie unter einen Hut bringen?". Dabei verlieren Sie häufig sich selbst aus dem Blick und vernachlässigen ihre eigenen Bedürfnisse. In diesem Seminar haben Sie Gelegenheit Ihre eigene Situation aus der Distanz zu betrachten und neue Möglichkeiten im Umgang mit der Doppelbelastung zu entwickeln. Neben konkreten Methoden zum Umgang mit dieser besonderen Belastung entwickeln wir gemeinsam eine eigene Zufriedenheits-Strategie für die persönliche Situation.
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Published on 27.02.2019, last updated on 27.02.2019