FK5.212 - Stressbewältigung im Berufsalltag (Bildungszeit (ehem. Bildungsurlaub))

Prochain date:
06.03.2023
Le cours se termine le:
07.03.2023
Durée totale:
2 Tage
Stage:
Nein
Temps d'exécution:
  • Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
Participants min.:
5
Participants max.:
12
Prix:
67 € - Preis ermäßigt: 39,00 EUR
Opportunité de financement:
  • Bildungszeit/-freistellung 
    Veranstaltung ist gemäß § 10 Berliner Bildungszeitgesetz anerkannt.
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
  • Bildungsurlaub
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires

Groupes cibles:
keine Angaben
Connaissances spécialisées:
keine Angaben
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
keine Angaben

Contenus

Dieser Kurs hilft Ihnen, die Hürden der modernen Arbeitswelt – Überstunden, Leistungs- und Zeitdruck, Konflikte und Missverständnisse – besser zu bewältigen. Sie lernen der Überbelastung entgegenzusteuern und eine gute Work-Life-Balance zu entwickeln. Durch geschickte Kommunikation erreichen Sie einen entspannten Umgang mit Kolleginnen, Vorgesetzten und Kunden. Sie erproben verschiedene Techniken, um sich wirkungsvoll abzugrenzen und im Konfliktfall souverän agieren zu können. Trainieren Sie Stresskompetenz durch den guten Umgang mit Ihren eigenen Stressoren.
Unterrichtsmaterialien/Handout (€ 3,-) sind über die Kursleiterin erhältlich.

Der Kurs ist nach § 10, Abschnitt 5 des Berliner Bildungszeitgesetzes vom 5. Juli 2021 als Bildungszeit im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 21.10.2022, dernière mise à jour le 27.02.2023