- Prochain date:
- 18.04.2023
- Le cours se termine le:
- 27.06.2023
- Durée totale:
- 71 Tage
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Participants min.:
- 10
- Participants max.:
- 12
- Prix:
- 45,24 € - Preis ermäßigt: 26,25 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Übungen im Stehen und Liegen kräftigen und lockern die Rückenmuskulatur, mobilisieren Wirbelsäule und verbessern die Haltung und Balance. Dehnungsübungen fördern die Durchblutung, die Beweglichkeit und den Bewegungsfluss und bieten ein Ausgleich zum langen Sitzen. Wir verbinden die Bewegung mit unserem Atem, um die größtmögliche Effektivität zu erreichen und gleichzeitig neue Energie zu tanken.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 21.10.2022, dernière mise à jour le 02.05.2023