TS301.350F - Tai Ji Quan: für bessere Konzentration und Beweglichkeit im Alter

Prochain date:
09.02.2023
Le cours se termine le:
04.05.2023
Durée totale:
85 Tage
Stage:
Nein
Temps d'exécution:
  • Tageskurs einmal pro Woche
Participants min.:
5
Participants max.:
10
Prix:
60,20 € - Preis ermäßigt: 31,60 EUR
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
keine Angaben
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires

Groupes cibles:
keine Angaben
Connaissances spécialisées:
keine Angaben
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
keine Angaben

Contenus

Tai Ji Quan wurde in China aus einer Kampfkunst entwickelt. Es ist gekennzeichnet durch langsame, weiche, fließende, ineinander übergehende Bewegungen in festgelegten Reihenfolgen, teilweise auch in freien Formen. Diese Meditation in Bewegung fördert die Entspannung und die Ausgeglichenheit von Körper und Geist. So kann Tai Ji Quan zu verbesserter Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit im Alter einen wesentlichen Beitrag leisten. Zum Erlernen und Verfeinern der Bewegungskoordination sind Geduld und regelmäßiges Üben erforderlich. Die Bewegungen werden überwiegend im Stehen ausgeführt.
Das Konzept dieses Kurses ist für Menschen in höherem Alter ausgerichtet.
Für Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und Übungspraxis.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 21.10.2022, dernière mise à jour le 13.02.2023