Li3.01-071F - Entspannung durch Achtsamkeit - Onlinekurs

Prochain date:
14.02.2023
Le cours se termine le:
16.05.2023
Durée totale:
92 Tage
Stage:
Nein
Temps d'exécution:
  • Abendkurs einmal pro Woche
Participants min.:
6
Participants max.:
8
Prix:
78,80 € - Preis ermäßigt: 42,40 EUR
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
keine Angaben
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires

Groupes cibles:
keine Angaben
Connaissances spécialisées:
keine Angaben
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
keine Angaben

Contenus

Kursinhalt: Meditation, Achtsamkeitstraining; Glaubenssätze erkennen und ändern; Entspannung; Atemtechniken, Austausch. Alle Methoden sind sehr gut in den Alltag integrierbar und tragen zur körperlichen und psychischen Entspannung und Ausgeglichenheit bei.

Schritte zur Anmeldung und Kursteilnahme:
1. Melden Sie sich für den Kurs bei der VHS Lichtenberg an.
2. Der Kurs wird mit der Kommunikationsplattform Big Blue Button durchgeführt.
3. Sie erhalten kurz vor Kursbeginn Ihren Zugangscode zugesandt.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 21.10.2022, dernière mise à jour le 20.02.2023