- Prochain date:
- 02.04.2019 - Di 19:30 - 21:00 Uhr
- Le cours se termine le:
- 18.06.2019
- Durée totale:
- 20 Stunden in 78 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Temps d'exécution:
- Abendveranstaltung
- Participants min.:
- 10
- Participants max.:
- 15
- Prix:
- 105 €
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- Erwachsene allgemein
- Connaissances spécialisées:
- keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Contenus
Eine Alternative zum langen Sitzen am Arbeitsplatz oder in der Ausbildung bietet dieser Kurs. Er beinhaltet wirkungsvolle Übungsreihen für die Bauchmuskulatur und die inneren Organe. Dazu werden fließende Yogapositionen geübt, die mit bestimmten Atemübungen praktiziert werden und die Muskeln dehnen und kräftigen. Am Kursende sorgt Yoga Nidra für eine erholsame Tiefenentspannung. Psychologische und philosophische Hintergründe des Yoga werden in verständlicher Form vermittelt, um eine tiefgehende Kenntnis dieser alten Lehre zu ermöglichen. Alle Übungselemente entstammen dem traditionellen indischen Yoga.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 27.02.2019, dernière mise à jour le 27.02.2019