- Następny termin:
- 26.04.2024 - Freitag 17:00 - 18:30 Uhr
- Oferta wygasa w dniu:
- 31.05.2024
- Łączny czas trwania:
- 10 Stunden in 36 Tagen
- Praktyka:
- Nein
- Język wykładowy:
- Deutsch
- Rodzaj szkolenia:
- Weiterbildung
- Forma oferty:
- Präsenzveranstaltung
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Abendveranstaltung
- Min. ilość uczestników:
- 6
- Maks. ilość uczestników:
- 10
- Cena:
- 56 €
- Rodzaj dyplomu:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- Nicht zertifiziert
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard Plus
- Grupy docelowe:
- Erwachsene allgemein
- Wymagania specjalistyczne:
- keine
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Treści
Wie wir im Sport Muskeln trainieren, so trainieren wir in der Meditation unseren Geist, indem wir ihn an positive Geisteszustände gewöhnen. Meditieren lässt sich im Gehen, Stehen, Sitzen, Liegen. In diesem Kurs lernen Sie drei Methoden aus dem Buddhismus kennen, die längerfristig zu mehr Konzentration, Ruhe und Ausgeglichenheit führen. Der Kurs wird durch Auflockerungsübungen aus dem Hatha-Yoga ergänzt. Sie erhalten Dateien mit Anleitungen für das Üben zu Hause.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 20.10.2023, Ostatnia aktualizacja 26.04.2024