- Następny termin:
- 15.05.2024 - Eintägiges Online-Seminar: 17:00 - 20:00 Uhr
- Oferta wygasa w dniu:
- 15.05.2024
- Łączny czas trwania:
- 1 Tag
- Praktyka:
- Nein
- Język wykładowy:
- Deutsch
- Rodzaj szkolenia:
- Weiterbildung
- Forma oferty:
- Präsenzveranstaltung
- Czas przeprowadzania zajęć:
- keine Angaben
- Min. ilość uczestników:
- 5
- Maks. ilość uczestników:
- 25
- Cena:
- 79 € - inkl. MwSt.
- Rodzaj dyplomu:
- Befähigungsnachweis
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- Keine weiteren Angaben.
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- Ein Seminar für alle, die aktuell überfordert sind, ihre Stressbelastungen verringern und Stressfolgen vorbeugen möchten. Alle, die sich aktiv für ihre körperliche, geistige und psychische Gesundheit einsetzen möchten und sich für ein bewussteres und gelasseneres Leben entschieden haben.
- Wymagania specjalistyczne:
- Keine fachlichen Voraussetzungen nötig.
- Wymagania techniczne:
- Keine technischen Voraussetzungen nötig.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- C 3210-20 Stressmanagement
Treści
Ihr Nutzen
* Sie wissen mehr über die Zusammenhänge von Stress und Gesundheit. Sie lernen praktische und leicht umsetzbare Übungen kennen, mit denen Sie Ihre Stressbelastung sofort und auch längerfristig runterfahren können.
Sie erfahren etwas über Ernährung, die besonders bei Stress hilfreich ist, und hilfreiche naturheilkundliche Mittel, die man bei Überforderung einsetzen kann.
Als Berater*in erwarten Sie viele Tipps und Handlungsanleitungen für Ihre KlientInnen.
Lehrplan
Stress – Was ist das eigentlich genau?
Symptome und Kennzeichen von Stress
Die persönliche Stressanalyse
Folgen und Langzeitfolgen von Stress
Stressoren identifizieren und eliminieren
Die inneren Antreiber
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 09.11.2023, Ostatnia aktualizacja 20.05.2024