- Następny termin:
- 02.09.2024 - Montag 18:30 - 20:00 Uhr
- Oferta wygasa w dniu:
- 25.11.2024
- Łączny czas trwania:
- 22 Stunden in 85 Tage
- Praktyka:
- Nein
- Język wykładowy:
- Deutsch
- Rodzaj szkolenia:
- Weiterbildung
- Forma oferty:
- Präsenzveranstaltung
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Abendveranstaltung
- Min. ilość uczestników:
- 7
- Maks. ilość uczestników:
- 12
- Cena:
- 112 €
- Rodzaj dyplomu:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- Nicht zertifiziert
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard Plus
- Grupy docelowe:
- Der Kurs ist geeignet für Teilnehmende ab 18 Jahre.
- Wymagania specjalistyczne:
- Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich - die Teilnehmenden werden nach Kenntnisstand individuell angeleitet und gefördert.
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung
Treści
Sie lernen eine Form ( Xinjia Yilu = Neuer Rahmen, 1. Form ) von 83 festgelegten Bewegungen des chinesischen Chenstil-Taijiquans, einer alten Bewegungskunst, die miteinander fließend verbunden sind.
Der Kurs fördert die Konzentrationsfähigkeit und die Umsetzung motorischer Fertigkeiten. Zusätzlich wird eine Kräftigung der Arm- und Beinmuskulatur angestrebt und der Rücken auf eine natürlich entspannte Haltung zurückgeführt. Die Langsamkeit der Bewegung ist geeignet zum Stressabbau. Teilweise gibt es in diesem Kurs auch schnellere Bewegungen und Sprünge.
Mitzubringen sind flache Hallenturnschuhe und ein Pausengetränk.
Our instructor can also teach you in english - You are welcome to join the class!
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 13.12.2023, Ostatnia aktualizacja 05.06.2024