- Następny termin:
- 09.06.2024
- Oferta wygasa w dniu:
- 09.06.2024
- Łączny czas trwania:
- 1 Tag
- Praktyka:
- Nein
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- Min. ilość uczestników:
- 6
- Maks. ilość uczestników:
- 14
- Cena:
- 26,44 € - Preis ermäßigt: 14,72 EUR
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- keine Angaben
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
In diesem Gute-Laune-Kurs verbinden sich Elemente aus dem Yoga mit dem Tanz. Wir beginnen mit sanften, fließenden Yogaübungen, die in eine tänzerische, freie Form übergehen. Wir praktizieren mit Musik und entdecken die Freude in der Bewegung. Der Fokus des Yogatanzes ist, genussvoll zu praktizieren, auf den eigenen Körper zu hören und seinen Impulsen zu folgen. Meditations- und Tiefenentspannungstechniken runden die Phasen der Bewegung ab.
Was Sie lernen:
-Im Hier und Jetzt anzukommen
-Wahrzunehmen, was in diesem Augenblick da ist und den Impulsen des Körpers zu folgen
-Den Körper als Quelle der eigenen Kraft und Lebendigkeit wahrzunehmen
-In Kommunikation mit dem inneren und äußeren Raum zu treten
-Die sinnliche Wahrnehmung und die Genussfähigkeit zu stärken
-Bewegung als Meditation zu praktizieren
-Simple Praktiken für den Alltag
-Tief zu entspannen
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 09.04.2024, Ostatnia aktualizacja 24.05.2024