TS590.003S-W - ZENTech - Fokus finden, (Digital-)Stress abbauen

Następny termin:
04.07.2024
Oferta wygasa w dniu:
06.07.2024
Łączny czas trwania:
keine Angabe
Praktyka:
Nein
Czas przeprowadzania zajęć:
  • Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
Min. ilość uczestników:
4
Maks. ilość uczestników:
8
Cena:
33,05 € - Preis ermäßigt: 21,63 EUR
Egzamin końcowy:
Nein
Rodzaj świadectwa ukończenia:
keine Angaben
Certyfikaty oferty:
keine Angaben
Oferty tylko dla kobiet:
Nein
Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
Nein
Link do oferty:
Jakość informacji:
Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje

Grupy docelowe:
keine Angaben
Wymagania specjalistyczne:
keine Angaben
Wymagania techniczne:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematyka agencji zatrudnienia:
keine Angaben

Treści

Die moderne Technologie ermöglicht erstaunliche Fortschritte, jedoch birgt sie auch das Risiko übermäßiger Ablenkung. Die konstante Beanspruchung kann zu Tech-Burnout führen. Das Ziel ist jedoch, den Fokus nicht zu verlieren.

Wenn ich meinen Fokus behalte, steigere ich meine Resilienz, erreiche meine Ziele und bleibe bei mir. Das kommt mir und meiner Familie zu Gute. Sie lernen durch bewährte Methoden, Ihre Produktivität zu steigern und Ihre mentale Gesundheit zu fördern.

Teil 1 Online:
Vermittlung des wissenschaftlichen Hintergrunds kombiniert mit dem Erlernen von Meditations-, Breathwork- und Achtsamkeitspraktiken zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit

Teil 2 Live vor Ort:
Diskussion, Live-Breathwork-Session und Entwicklung eines individuellen Tagesablaufs

Weitere Infos zur Kursleiterin

Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.

Po raz pierwszy opublikowano dnia 09.04.2024, Ostatnia aktualizacja 24.05.2024