- Następny termin:
- 31.07.2024
- Oferta wygasa w dniu:
- 28.08.2024
- Łączny czas trwania:
- keine Angabe
- Praktyka:
- Nein
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Min. ilość uczestników:
- 5
- Maks. ilość uczestników:
- 14
- Cena:
- 22,54 € - Preis ermäßigt: 12,78 EUR
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- keine Angaben
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
Functional Fitness ist ein Training, welches sich auf die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und der Gesundheit konzentriert. Dabei werden verschiedene funktionelle Bewegungen und Übungen in einem dynamischen und abwechslungsreichen Training kombiniert.
Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel und kann individuell angepasst werden, um individuelle Bedürfnisse und Fähigkeiten zu berücksichtigen.
Im Training werden verschiedene Trainingsmethoden und -geräte eingesetzt, wie beispielsweise Battleropes, Medizinbälle, Widerstandsbänder, Slingtrainer und Körpergewichtsübungen. Die Übungen sind darauf ausgerichtet, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Stabilität zu verbessern. Das Training ist intensiv und fordert den Körper, um die Fitness und die Gesundheit zu verbessern während es gleichzeitig Spaß und Abwechslung bietet.
Treffpunkt ist der Sportplatz an der Turnhalle Markgrafenstr. 19-24, 12105 Berlin
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 09.04.2024, Ostatnia aktualizacja 24.05.2024