Emotionales Essen - wenn Gefühle Hunger leiden

Następny termin:
15.03.2019 - Fr 17:30 - 19:00 Uhr
Oferta wygasa w dniu:
15.03.2019
Łączny czas trwania:
2 Stunden in 1 Tag
Praktyka:
Nein
Język wykładowy:
  • Deutsch
Rodzaj szkolenia:
  • Weiterbildung 
Czas przeprowadzania zajęć:
  • Abendveranstaltung
Min. ilość uczestników:
8
Maks. ilość uczestników:
12
Cena:
8 €
Rodzaj dyplomu:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Egzamin końcowy:
Nein
Rodzaj świadectwa ukończenia:
keine Angaben
Certyfikaty oferty:
  • Nicht zertifiziert
Oferty tylko dla kobiet:
Nein
Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
Nein
Jakość informacji:
Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje

Grupy docelowe:
Erwachsene allgemein
Wymagania specjalistyczne:
keine
Wymagania techniczne:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematyka agencji zatrudnienia:
  • C 1045-10-15 Ernährungsberatung

Treści

Die Gedanken ums Essen bestimmen unseren Alltag und wir fühlen uns Essanfällen und Heißhunger-Attacken hilflos ausgeliefert. Wenn abends vor dem Fernseher Langeweile oder Einsamkeit aufkommt, haben wir eine Tüte Chips oder Tafel Schokolade griffbereit. Als Ersatzbefriedigung essen wir vielleicht aus Wut oder Traurigkeit, weil wir einen alten Schmerz nicht wahrhaben wollen... oder um uns am Abend endlich für den anstrengenden Tag zu belohnen. Nicht selten scheint Essen der einzige Ausweg zu sein, um mit diesen unangenehmen oder schmerzhaften Empfindungen umzugehen. Wenn wir jedoch den Essdruck als Hinweisschild nutzen statt ihn einfach nur "wegzumachen" kommen wir mit dem in Kontakt, was wir uns über das Essen abzudämpfen versuchen.
Die Dozentin kennt den enormen Leidensdruck aus eigener Erfahrung und unterstützt heute andere Menschen dabei, die Kopplungen zwischen Essen und Emotionen zu erkennen und zu überwinden.

Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.

Po raz pierwszy opublikowano dnia 27.02.2019, Ostatnia aktualizacja 27.02.2019