- Следующая дата:
- 05.03.2023
- Курс заканчивается:
- 12.03.2023
- Общая продолжительность:
- 8 Tagen
- Практика:
- Nein
- Время проведения:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- Участники мин.:
- 5
- Участники макс.:
- 10
- Цена:
- 48,76 € - Preis ermäßigt: 25,88 EUR
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Ссылка на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- keine Angaben
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
Zur Ruhe kommen mittels Achtsamkeit, Bewusstheit, Gelassenheit, Entspannung, Stressbewältigung und gesundheitsfördernder Lebensweise. Folgende dafür geeignete Verfahren werden im Kurs geübt: Bodyscan (Wahrnehmung körperlicher Empfindungen), Meditation (Einnahme einer nicht wertenden Beobachterposition), leichte Übungen aus dem Hatha-Yoga (Einheit von Körper und Geist) sowie praktische Übungen für die Schulung der Achtsamkeit im Alltag. Die Teilnehmenden benötigen keine Vorkenntnisse.
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 21.10.2022, последнее обновление на 27.02.2023