- Следующая дата:
- 06.05.2024
- Курс заканчивается:
- 15.07.2024
- Общая продолжительность:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Время проведения:
- keine Angaben
- Участники мин.:
- 6
- Участники макс.:
- 8
- Цена:
- 40,70 € - Preis ermäßigt: 21,85 EUR
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Ссылка на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- keine Angaben
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
Bleiben Sie fit! Ein gesundheitsförderndes Training für die Generation 55 plus. Das vielseitige Übungsprogramm wird positiven Einfluss auf Ihre körperliche und geistige Fitness und Ihr Wohlbefinden haben. Nach der Aufwärmphase, die eine moderate Belastung für das Herz-Kreislauf-System ist, erfolgt ein sanftes Beweglichkeits- und Kräftigungstraining. Gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen können vorhandene Verspannungen abbauen. Die Schlussphase besteht aus Dehn- und Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen: rutschfeste Schuhe, Handtuch, etwas zu trinken. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 09.04.2024, последнее обновление на 06.05.2024