TK-3143-F - Ashtanga Vinyasa Yoga und Meditation II - für Alltag und Beruf

Следующая дата:
01.07.2024
Курс заканчивается:
05.07.2024
Общая продолжительность:
5 Tagen
Практика:
Nein
Время проведения:
  • Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
Участники мин.:
7
Участники макс.:
12
Цена:
145 € - Preis ermäßigt: 77,00 EUR
Поддержка:
  • Bildungszeit/-freistellung 
    Veranstaltung ist gemäß § 10 Berliner Bildungszeitgesetz anerkannt.
Итоговый экзамен:
Nein
Окончательный титул:
keine Angaben
Сертификация курса:
  • Bildungsurlaub
Курсы только для женщин:
Nein
Присмотр за детьми:
Nein
Ссылка на курс:
Качество информации:
Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации

Целевые группы:
keine Angaben
Профессиональные условия:
keine Angaben
Технические условия:
Keine besonderen Anforderungen.
Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
keine Angaben

Содержание

Yoga hat neben seinen körperlichen Wirkungen auch Einfluss auf unser psychisches Wohlempfinden und kann zu positiver Lebenseinstellung und innerer Gelassenheit führen.
Schwerpunkt des Kurses ist die intensive Auseinandersetzung mit Yoga Chikitsa, der ersten Serie des Ashtanga-Yogas. Dazu gehören die konzentrierte Atmung in der Bewegung, die innere Ausrichtung in den einzelnen Yogaübungen und die Fähigkeit Körper und Geist zu kontrollieren.
Neben einer Einführung in die Yoga-Philosophie fließen weitere theoretische Komponenten ein. Unterschiedliche Meditationsansätze werden erörtert und intensiv geübt.
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene geeignet. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ausreichend Trinkwasser oder Tee mitbringen.

Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.

Впервые опубликовано на 09.04.2024, последнее обновление на 15.05.2024