- Наступний запис:
- 20.01.2023
- Курс завершується:
- 31.03.2023
- Загальна тривалість:
- 71 Tage
- Практика:
- Nein
- Час проведення:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Мінімальна кількість учасників:
- 7
- Максимальна кількість учасників:
- 12
- Ціна:
- 61 EUR - Preis ermäßigt: 32,00 EUR
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- keine Angaben
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- keine Angaben
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
Ein dynamischer Mix aus Cardio-, Muskel- und Koordinationstraining verbessert Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft und die Belastbarkeit des Stütz- und Bewegungsapparates. Mit Übungen, bei denen überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird, stabilisieren wir den Körper und setzen den oft einseitigen Bewegungen des Alltags etwas entgegenstehen. Ein ausbalancierter Körper in den Bereichen Muskulatur, Faszien und Sehnen ist die Voraussetzung um Schmerzen entgegen zu wirken. Ein abwechslungsreiches Training in der Gruppe mit Musik, Team Play und Spaß an der Bewegung. Abgerundet wird das Ganze mit einem Stretch- und Entspannungsteil. Spaß und Freude stehen hier im Vordergrund. Musik und Motivation begleiten uns.
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 21.10.2022, дата останнього оновлення: 23.01.2023