SZ340-546 - Gymnastik - Meditation - Entspannung: Alles, was uns gut tut

Наступний запис:
20.04.2023
Курс завершується:
29.06.2023
Загальна тривалість:
71 Tage
Практика:
Nein
Час проведення:
  • Tageskurs einmal pro Woche
Мінімальна кількість учасників:
6
Максимальна кількість учасників:
8
Ціна:
10 EUR - Preis ermäßigt: 10,00 EUR
Випускний екзамен:
Nein
Спеціальність:
keine Angaben
Сертифікати курсу:
keine Angaben
Курс тільки для жінок:
Nein
Догляд за дітьми:
Nein
Посилання на курс:
Інформаційна якість:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація

Цільові групи:
keine Angaben
Професійні вимоги:
keine Angaben
Технічні вимоги:
Keine besonderen Anforderungen.
Номенклатура агенцій з працевлаштування:
keine Angaben

Зміст

Zuerst bewegen wir uns etwas schneller.
Damit trainieren wir Herz und Kreislauf.
Im Gymnastikteil dehnen und strecken wir uns zu Musik.
Zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskeln machen wir Übungen am Boden.
Dann nehmen wir alle wichtigen Yogastellungen ein.
Wir meditieren in der Stille im Sitzen.
Am Ende der Stunde legen wir uns für die Tiefenentspannung hin.

Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.

Дата першої публікації: 21.10.2022, дата останнього оновлення: 02.05.2023