- Наступний запис:
- 20.04.2023
- Курс завершується:
- 15.06.2023
- Загальна тривалість:
- 57 Tage
- Практика:
- Nein
- Час проведення:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Мінімальна кількість учасників:
- 8
- Максимальна кількість учасників:
- 10
- Ціна:
- 72,10 EUR - Preis ermäßigt: 39,42 EUR
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- keine Angaben
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- keine Angaben
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
Achtsamkeit ist eine bestimmte Form der Aufmerksamkeit. Eine nicht wertende innere Haltung. Durch Achtsamkeit, Bewusstheit und Gelassenheit zu innerem Frieden kommen. Stressbewältigung durch Achtsamkeit ist eine gesundheitsfördernde Lebensweise. Dazu werden folgende Methoden praktiziert: Körpermeditation (sanfte Yogaübungen), Bodyscan (Körperwahrnehmung), Achtsamkeitsmeditationen und Erfahrungsaustausch, sowie praktische Übungen für die Schulung der Achtsamkeit im Alltag. Die Teilnehmenden benötigen keine Vorkenntnisse.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und sorgen Sie dafür, dass sie sich auf eine Matte oder auf einen Teppich legen können.
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 21.10.2022, дата останнього оновлення: 02.05.2023