- Наступний запис:
- Termin auf Anfrage
- Загальна тривалість:
- Практика:
- Nein
- Мови навчання:
- Deutsch
- Вид заходу:
- Weiterbildung
- Форма проведення:
- Angebote für Unternehmen Jetzt Anfragen
- Präsenzveranstaltung
- Virtuelles Klassenzimmer
- Час проведення:
- Tagesveranstaltung
- Wochenendveranstaltung
- Мінімальна кількість учасників:
- 2
- Максимальна кількість учасників:
- 6
- Ціна:
- 240 EUR - pro Person
- Вид документа про освіту:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- Nicht zertifiziert
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard Plus
- Цільові групи:
- Menschen, die unser Leben im Stress verlassen möchten
- Професійні вимоги:
- Bereitschaft zur eigenen Veränderung
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- C 3210-20 Stressmanagement
Зміст
Unser Leben sollte aus Anspannung und Entspannung bestehen. Doch üblicherweise bleibt vor lauter Anspannung keine Zeit für die Entspannung. Zudem reicht es oft auch nicht, nur Entspannungsübungen zu machen. So entspannen wir vielleicht für den Moment, beseitigen aber nicht die Ursachen unserer Anspannung. Und sind im nächsten Moment schon wieder gestresst. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie anders mit Situationen, die Ihnen Stress bereiten, umgehen können.
1. Unsere Gedanken: von blockierenden zu unterstützenden Gedanken
2. Unsere Gefühle: von schwächenden zu stärkenden Gefühlen
3. Wer bin ich ohne Stress?
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 23.09.2023, дата останнього оновлення: 15.05.2024