Kraftvoll statt schlapp - Resilienz mobilisieren und Energie effektiv einsetzen

Наступний запис:
22.07.2024 - Montag-Freitag
Курс завершується:
26.07.2024
Загальна тривалість:
in 5 Tagen
Практика:
Nein
Мови навчання:
  • Deutsch
Вид заходу:
  • Weiterbildung 
Форма проведення:
  • Präsenzveranstaltung 
Час проведення:
  • Tagesveranstaltung
Мінімальна кількість учасників:
5
Максимальна кількість учасників:
15
Ціна:
780 EUR - Die Teilnahmegebühr umfasst die Unterbringung im Doppelzimmer, Vollverpflegung und die Seminargebühr. Für ein Einzelzimmer berechnen wir einen Zuschlag von 30,00 Euro
Вид документа про освіту:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Випускний екзамен:
Nein
Спеціальність:
keine Angaben
Сертифікати курсу:
  • Nicht zertifiziert
Курс тільки для жінок:
Nein
Догляд за дітьми:
Nein
Посилання на курс:
Інформаційна якість:
Suchportal Standard Plus

Цільові групи:
alle Interessierten
Професійні вимоги:
keine
Технічні вимоги:
Keine besonderen Anforderungen.
Номенклатура агенцій з працевлаштування:
  • C 3215-10-10 Persönlichkeitsentwicklung
  • C 3215-10-20 Eigenmotivation, persönliche Leistungssteigerung

Зміст

Energie ist unsere Triebfeder, bestimmt unsere Motivation und unseren Alltag. Energie macht uns leistungsstark und sorgt für unser Wohlbefinden. Stress ist ein Energiefresser und raubt Energie. Diese Seminar vermittelt angelehnt an die Methode Birkenbihl, wie wir unser Energiekonto effektiv auffüllen und nachhaltig einsetzen, denn Energie ist messbar. Sie lernen, welche Stressfaktoren Energie verbrauchen und wie sich eine Umverteilung Ihrer Energie wohltuend auf Ihr mentales und körperliches Befinden auswirkt.

Das nehmen Sie mit
- Sie lernen, Stressfaktoren zu identifizieren und Energie zu mobilisieren
- Sie kennen Methoden, die Ihnen helfen, zu entspannen
- Sie lernen, Ihre Gedanken so zu steuern, dass sie ermutigend und stärkend wirken
- Sie wissen, wie Sie fokussiert und zielorientiert arbeiten, weil Sie Ihre Energie bewusst einsetzen können
- In Krisensituationen mobilisieren Sie Ihre Ressourcen und behalten Ihr "Energiekonto" im Auge
- Sie stärken Ihre mentale und körperliche Resilienz und reagieren auch in Krisensituationen mit Gelassenheit

Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.

Дата першої публікації: 08.03.2024, дата останнього оновлення: 16.05.2024