"Zeit für Dich" - mit einem Tag der Achtsamkeit - Einführung

Наступний запис:
Termin auf Anfrage
Загальна тривалість:
in 1 Tag
Практика:
Nein
Мови навчання:
  • Deutsch
Вид заходу:
  • Weiterbildung 
Форма проведення:
  • Präsenzveranstaltung 
Час проведення:
  • Wochenendveranstaltung
Мінімальна кількість учасників:
6
Максимальна кількість учасників:
8
Ціна:
31,80 EUR
Вид документа про освіту:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Випускний екзамен:
Nein
Спеціальність:
keine Angaben
Сертифікати курсу:
  • Nicht zertifiziert
Курс тільки для жінок:
Nein
Догляд за дітьми:
Nein
Посилання на курс:
Інформаційна якість:
Suchportal Standard Plus

Цільові групи:
Erwachsene allgemein
Професійні вимоги:
keine
Технічні вимоги:
Keine besonderen Anforderungen.
Номенклатура агенцій з працевлаштування:
  • C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
  • C 3210-20 Stressmanagement

Зміст

"Zeit für Dich"- Ein Tag für Dich selbst, um zur Ruhe zu kommen, etwas Raum in dir entstehen zu lassen und wahrzunehmen, was gerage da ist. Die MBSR-Lehrerin Stephanie Reipen führt Dich ein, in die Techniken der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion. Du lernst den Bodyscan, Sitz-und Gehmeditationen und achtsames Yoga kennen. Nimm Dir Zeit für Dich, halte mal an im Strom des Alltäglichen, dem ständigen Machen und Tun.

Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.

Дата першої публікації: 17.03.2024, дата останнього оновлення: 29.04.2024