- Наступний запис:
- 31.07.2024
- Курс завершується:
- 28.08.2024
- Загальна тривалість:
- 29 Tage
- Практика:
- Nein
- Час проведення:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Мінімальна кількість учасників:
- 5
- Максимальна кількість учасників:
- 14
- Ціна:
- 22,54 EUR - Preis ermäßigt: 12,78 EUR
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- keine Angaben
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- keine Angaben
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
Functional Fitness ist ein Training, welches sich auf die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und der Gesundheit konzentriert. Dabei werden verschiedene funktionelle Bewegungen und Übungen in einem dynamischen und abwechslungsreichen Training kombiniert.
Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel und kann individuell angepasst werden, um individuelle Bedürfnisse und Fähigkeiten zu berücksichtigen.
Im Training werden verschiedene Trainingsmethoden und -geräte eingesetzt, wie beispielsweise Battleropes, Medizinbälle, Widerstandsbänder, Slingtrainer und Körpergewichtsübungen. Die Übungen sind darauf ausgerichtet, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Stabilität zu verbessern. Das Training ist intensiv und fordert den Körper, um die Fitness und die Gesundheit zu verbessern während es gleichzeitig Spaß und Abwechslung bietet.
Treffpunkt ist der Sportplatz an der Turnhalle Markgrafenstr. 19-24, 12105 Berlin
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 09.04.2024, дата останнього оновлення: 18.05.2024