Li3.02-322F - Rückentraining mit elastischem Seil - Onlinekurs

Наступний запис:
03.06.2024
Курс завершується:
01.07.2024
Загальна тривалість:
keine Angabe
Практика:
Nein
Час проведення:
  • Tageskurs einmal pro Woche
Мінімальна кількість учасників:
6
Максимальна кількість учасників:
8
Ціна:
31 EUR - Preis ermäßigt: 17,00 EUR
Випускний екзамен:
Nein
Спеціальність:
keine Angaben
Сертифікати курсу:
keine Angaben
Курс тільки для жінок:
Nein
Догляд за дітьми:
Nein
Посилання на курс:
Інформаційна якість:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація

Цільові групи:
keine Angaben
Професійні вимоги:
keine Angaben
Технічні вимоги:
Keine besonderen Anforderungen.
Номенклатура агенцій з працевлаштування:
keine Angaben

Зміст

Kursinhalt: Effektives Training der spiralen Muskelverkettungen von den Füßen über den Rücken bis hin zum Schultergürtel und Nacken. Faszien, Bänder, Sehnen und Muskeln werden gut gedehnt und bleiben so elastisch. Die Wirbelsäule wird aufgerichtet und Gelenke werden entlastet. Damit sind Sie gestärkt und mobil für eine aufrechte, entspannte und stabile Haltung und somit für gutes Gehen. Die Kombination aus Atemtechnik, Muskeltraining, Dehnung und Entspannung vermittelt ein angenehmes Körpergefühl und beugt insbesondere Rücken- und Gelenkbeschwerden vor.

Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.

Дата першої публікації: 09.04.2024, дата останнього оновлення: 24.05.2024