Yoga für den Rücken - Einführung

Наступний запис:
Termin auf Anfrage
Загальна тривалість:
in 64 Tagen
Практика:
Nein
Мови навчання:
  • Deutsch
Вид заходу:
  • Weiterbildung 
Форма проведення:
  • Präsenzveranstaltung 
Час проведення:
  • Teilzeitveranstaltung
Мінімальна кількість учасників:
8
Максимальна кількість учасників:
10
Ціна:
80 EUR
Вид документа про освіту:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Випускний екзамен:
Nein
Спеціальність:
keine Angaben
Сертифікати курсу:
  • Nicht zertifiziert
Курс тільки для жінок:
Nein
Догляд за дітьми:
Nein
Посилання на курс:
Інформаційна якість:
Suchportal Standard Plus

Цільові групи:
Erwachsene allgemein
Професійні вимоги:
keine
Технічні вимоги:
Keine besonderen Anforderungen.
Номенклатура агенцій з працевлаштування:
  • C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden

Зміст

Yoga stellt Harmonie in Körper, Geist und Seele her.
Gezielte Wahrnehmung, entspannende und kräftigende Körperübungen in Verbindung mit dem Atem zeigen einen Weg. Dieses Training dient sowohl der Prävention, als auch der akuten Schmerzentlastung durch Lösen von Verspannungen und Muskelaufbau. Du richtest deine Aufmerksamkeit insbesondere auf alle Partien des Rückens, Schulter- und Nackenbereichs. Auch die Bauchmuskulatur, der Beckenboden und die Position der Füße beeinflussen die Aufrichtung.

Atme, bewege, beobachte, spüre, meditiere, entspanne. Komme mit allen Sinnen im Hier und Jetzt an und lasse deine Seele baumeln... .

Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.

Дата першої публікації: 01.05.2024, дата останнього оновлення: 29.05.2024