Der Wald als Stimmungsaufheller - Entspannt durch Achtsamkeit und Terpene

Наступний запис:
22.05.2024 - Mi 17:00 - 19:00 Uhr
Курс завершується:
22.05.2024
Загальна тривалість:
1 Stunde
Практика:
Nein
Мови навчання:
  • Deutsch
Час проведення:
  • keine Angaben
Мінімальна кількість учасників:
7
Максимальна кількість учасників:
12
Ціна:
15 EUR
Випускний екзамен:
Nein
Спеціальність:
keine Angaben
Сертифікати курсу:
keine Angaben
Курс тільки для жінок:
Nein
Догляд за дітьми:
Nein
Інформаційна якість:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація

Цільові групи:
Erwachsene allgemein
Професійні вимоги:
keine Angaben
Технічні вимоги:
Keine besonderen Anforderungen.
Номенклатура агенцій з працевлаштування:
keine Angaben

Зміст

4x5 Wahrnehmungsübung
( je 5 Dinge wahrnehmen über sehen, hören, riechen, fühlen)

Schleichen
Eine kleine Strecke so leise wie möglich laufen. Erst auf dem Weg, dann abseits vom Weg.

Waldteezeremonie
Tee kochen mit Zutaten aus der Natur und achtsames trinken.

Barfußübung
Laufen über verschiedene Untergründe

Tastübung
Fühlen der Leitfähigkeit von Holz

Zwischen den Übungen besprechen wir die Wirkung der Natur auf uns im Allgemeinen. Evtl. Wird es eine Übung weniger oder mehr. Die Teezeremonie findet am Ende statt.

Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.

Дата першої публікації: 14.05.2024, дата останнього оновлення: 22.05.2024