- الموعد القادم:
- 18.04.2023
- الدورة تنتهي في:
- 27.06.2023
- إجمالي المدة:
- 71 Tage
- التدريب:
- Nein
- فترة التنفيذ:
- Abendkurs einmal pro Woche
- أدنى عدد للمشاركين:
- 8
- أقصى عدد للمشاركين:
- 10
- التكلفة:
- € ٧٧٫٢٥ - Preis ermäßigt: 42,25 EUR
- اختبار إتمام المؤهل:
- Nein
- اسم المؤهِّل:
- keine Angaben
- اعتمادات العرض:
- keine Angaben
- عرض للسيدات فقط:
- Nein
- رعاية الأطفال:
- Nein
- رابط العرض:
- الإنتقال إلى العرض على موقع المزود
- جودة المعلومات:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - المزيد من المعلومات.
- المجموعات المستهدفة:
- keine Angaben
- المتطلبات المهنية:
- keine Angaben
- المتطلبات التقنية:
- Keine besonderen Anforderungen.
- منهجية وكالات العمل:
- keine Angaben
المحتويات
Vielseitiges Übungsprogramm für Schulter- und Rückenmuskulatur mit Entspannungsübungen. Ein ganzheitlicher Methoden-Mix aus Dehnung, Bewegung, Vitalisierung und Entspannung. Sanftes Ausdauertraining zur Kräftigung des gesamten Körpers. Übungen für zwischendurch und nebenbei. Macht fit für Büro, Bildschirm, Garten, Haushalt und Familie. Rückenstress abbauen mit Wirbelsäulen- und Dehngymnastik, Rückenschule und Yogaübungen, Atemgymnastik (Goralewski) und Tennisballmethode, kombiniert mit Progressiver Muskelrelaxation.
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02.05.2023 آخر تحديث في ,21.10.2022 نُشر لأول مرة في